OPUNTIA - COMOARA  DESERTULUI

         V-ar placea sa slabiti si in acelasi timp sa vi se imbunatateasca starea de sanatate?

         Natura, generoasa ca de fiecare data, vine in ajutorul persoanelor cu probleme de greutate, de metabolism.

         Omul cultiva cactusi nu doar ca plante ornamentale ci si pentru propria alimentatie. OPUNTIA FICUS-INDICA, de exemplu, este crescuta in tari precum Mexic, Algeria, Chile pentru fructele sale comestibile denumite ‘’ tuna’’.  Acest cactus a fost descris pentru prima data in 1535 intr-o Istorie a Indiilor Occidentale. Cultivarea ei necesita investitii minime, dar poate oferii satisfactii materiale. Planta are multiple utilizari, fiind aproape integral folosita. Fructele se consuma in stare cruda sau sub forma de sucuri si dulceturi. Din pulpa fermentata a fructelor se fabrica o bautura alcoolica numita colonche. Fructele sunt utilizate si in industria farmaceutica si cosmetica.

‘’ Tuna’’’,  fructul cactusului Opuntia ficus-indica ( cactus piriform cu tepi), numit si ‘’ smochina indiana’’ sau ‘’ para spinoasa’’’se aseamana la gust cu un kiwi

Aceasta planta este bogata in vitamine (C, B1, B2, B3, beta-caroten), in minerale (K, Ca, Mg, Na, Fe) si in fibre vegetale (atat solubie, precum lignina, celuloza, hemiceluloze ; cat si insolubile : pectina, mucilagii, gume). Este o sursa valoroasa de proteine usor digerabile si de bioflavone. Contine 17 tipuri de aminoacizi, dintre care 8 sunt esentiali. Toate aceste elemente nutritive au efecte regenenatoare, reglatoare, curative.

Mucilagiul si pectina de Opuntia protejeaza si curata tractul intestinal, fiind de mare ajutor in sindromul de colon iritabil. De asemenea are efect antiinflamator si de scadere a hiperaciditatii, fiind utilizat in tratamentul gastritei si al ulcerului ( infectia cu Helicobacter Pilori) Pectinele formeaza complexe cu bacteriile, determinand eliminarea lor din intestin in diaree. Previne si combate constipatia ( datorita fibrelor din compozitie).

Ingredientele active din Opuntia ajuta la prevenirea absorbtiei grasimilor si zaharurilor in exces din alimente, mentin un nivel optim al glicemiei si colesterolului sangvin, induc starea de satietate, scad apetitul, astfel ajuta la scaderea in greutate ; aminoacizii participa la eliminarea fluidelor din tesuturi, diminuand retentia hidrica. Aparitia tesutului adipos este prevenita pe masura ce grasimile sunt eliminate. Pentru obtinerwea efectelor maxime dorite este insa necesar asocierea cu o dieta adecvata si exercitii fizice.

Este recomandat diabeticilor, mentinand un nivel optim al glicemiei. Este util si in prevenirea neuropatiei diabetice. Prin vitamine, minerale, aminoacizi si fibrele continute, detoxifiaza si tonifica ficatul si pancreasul, creste sensibilitatea la insulina a celulelor, astfel stimuleaza patrunderea glucozei din sange in interiorul celuluei, unde este utilizata ca energie. Imbunatateste digestia carbohidratilor si implicit productia de insulina, in plus determina absorbtia partiala a glucidelor din intestin.

Opuntia mai ajuta si la intarirea sistemului imun, a sistemului circulator, normalizarea proceselor metabolice, detoxifierea organismului.

Fiind bogat in fibre si vitamina B3 ( niacina) participa la evacuarea excesului de grasimi, previne conversia excesiva a zaharului in grasimi, metabolizeaza excesul de acizi biliari ( care pot fi convertiti in colesterol), scade nivelul LDL- ‘’colesterol rau’’ si creste nivelul de HDL- ‘’colesterol bun’’ ( mentine raportul optim LDL/ HDL colesterol).

Substantele active din Opuntia au efecte regeneratoare- reintineritoare, reglatoare si curative.

Acest produs poate fi recomandat si sportivilor datorita numarului mare de aminoacizi existenti in compozitie, precum si in situatiile in care este perturbata homeostazia organismului.

In literatura de specialitate sunt mentionate urmatoarele rezultate obtinute in urma utiulizarii cactusului NOPAL :

-       activarea proceselor metabolice

-       reglarea functiilor gastrointestinale

-       curatirea colonului

-       normalizarea frecventei eliminarii si a consistentei materiilor fecale

-       legarea sarurilor de acizii biliari

-       imbunatatirea functiilor ficatului ( steatoza hepatica)

-       reducerea retentiei lichidelor in tesuturi

-       detoxifiere

-       reglarea glicemiei

-       reglarea colesterolului si trigliceridelor in sange

-       efect antioxidant

-       reducerea celulitei

-       reglarea greutatii corporeale.

-       Ateroscleroza cu toate complicatiile ei(infarct miocardic, accident vascular cerebral, Insuficienta circulatorie periferica).

Cum sunt lipidele digerate si absorbite in organism :

Digestia si absorbtia lipidelor este un proces complex, ce determina lipidele din mancare sa parcurga o serie de modificari fizicochimice, ntrecand cu succes prin faza uleioasa (emulsiere), faza de micelii , inainte de a trece din nou in faza lipidica(trecerea in intestin  prin membrana intercelulara).

1. In gura : glandele salivare sublinguale secreta lipaze salivara care se amesteca cu alimentele.

2. In stomac : lipidele au densitatea mai mica decat a apei si nu se pot amesteca cu aceasta. Este necesara prezenta sucului gastric pentru a se produce emulsia. Astfel, la inceput, grasimile sunt situate deasupra sucului gastric. De-a lungul perioadei de digestie ( 10 pana la 120 minute) grasimile se mentin la nivel superior in interiorul stomacului. La sfarsitul digestiei ( 3 pana la 5 ore) nivelul de grasimi atinge cotele cele mai ridicate. Lichidul ce traverseaza orificiul piloric are o concentratie redusa in grasimi in primele ore si devine tot mai bogat in lipide pe parcurs.

O hidrolizare prealabila a grasimilor are loc in stomac, in prezenta lipazei  salivare care este activata de PH-ul gastric. Oricum rata de hidrolizare este redusa comparativ cu nivelul de hidrolizare din intestinul mic unde intervin lipazele pancreatice.

     3. In intestinul subtire : sub actiunea lipazei pancreatice sunt hidrolizate 95% din lipide ( trigliceride), dar procesul presupune doua conditi :

-lipidelele sa fie dispersate sub forma de micelii (miceliile contin axcizi grasi si monogliceride stabilizate ede pospolipide si sarurile biliare ; ele sunt solubile in apa)

-  digestia prealabila a substantelor grase in micelii nu se poate realiza fara prezenta acizilor grasi si a monogliceridelor.

     In duoden- duodenul este locul in care are loc amestecarea celor trei fluxuri de grasimi

-continutul alimentar din stomac ce contine mai mult sau mai putin grasimi cu molecula mare ; dar lipaza linguala a avut deja timp sa actioneze in stomac si a produs mici cantitati de acizi grasi liberi si minogliceride care vor fi folosite mai tarziu

- sucul pancreatic, ce contine lipaze, fosfolipaze

- secretia biliara                                                                                  

Mixajul acestor trei lichide va modifica complet relatia dintre apa si componentele lipidice. Rolul duodenului nu se limiteaza doar la a realiza aceasta faza a digestiei. Pe durata pasajului prin duoden 20 pana la 40% din grasimi sunt digerate si absorbite prin cei 25 de cdm ai duodenului.

    In jejun si ileon : in primele 30 de minute dupa ingestia alimentelor, o mioca parte a lipidelor au parasit stomacul si aceasta fractiune a fost absorbita dupa 1 ora. Restul bolului alimentar paraseste stomacul incet pe parcursul a 3-5 ore, timp suficient pentru absorbtia a peste 80% din grasimi in intestinul subtire.

In concluzie, digestia si absorbtia grasimilor are loc in proportie de 95% in intestinul subtire.

Dr. Moraru Ionut si PROnatura va recomanda OPUNTIA in asociere cu :

1.    hipocolesterolemiant: Cholesteran^®;

2.    hipoglicemiant: Diafort^® /Diabetin;

3.    detoxifinat: Detoxifort^®;

4.    remodelarea siluetei: Cura de slăbire cu Fructe Tropicale / Cura de slăbire dr. Ionuţ Moraru.

Scapati in mod sanatos de kilogramele in plus!

Daca v-ati hotarat sa urmati o dieta de slabire puteti folosi OPUNTIA & ANANAS  ( ananas 0,200g/cp; opuntia 0,250g/cp) . Pe langa importanta pe care o are in detoxifierea organismului, ananasul este mai mult decat benefic in lupa cu celulita si kilogramele in plus. Ananasul ajuta la arderea grasimilor, accelereaza metabolismul si produce globule rosii cu rol de a transporta oxigenul prin corp. Ananasul contine multa apa (83-84%), protide, hidrati de carbon, acizi organici, bromelina, cisteine similare ca actiune bromelinei, pectine, fibre vegetale, vitamina C. Are un aport caloric redus si contine putine substante minerale si vitamine. Datorita bromelinei, este foarte util in dispepsii, atonie gastrica si anorexie. Ananasul are actiune diuretica, o cura cu ananas eliminand atat sarurile cat si apa in exces din tesuturile subcutanate. Astfel el ajuta in celulita si obezitate. Fructul are actiune antiedematoasa si antiinflamatoare actionand in edemele datorate albuminuriei, in edemele traumatice, edeme pulmonare, contuzii, rupturi de ligamente sau de muschi, insuficienta venoasa.

Cumuland efectele Opuntiei cu ale Ananasului s-a obtinut un produs ce vine in sprijinul persoanelor ce se lupta cu excesul de greutate.

O inima sanatoasa cu...

OPUNTIA & MANGO.  ( opuntia 0,400g/cp; mango 0,150g/cp).Mango apartine asa-numitei grupe „galbene si portocalii de fructe si legume”, acestea contin antioxidanti, ca vitamina C. De asemenea contine fitoelemente (componente bioactive), care dupa parerea medicilor influenteaza pozitiv starea de sanatate si incetinesc procesul de imbatranire. Introducerea in alimentatia dumneavoastra a fructelor si legumelor galben - portocalii, cu un continut scazut de grasimi va vor ajuta sa mentineti:inima sanatoasa, vederea buna ,sistem imunitar puternic ,risc scazut al dezvoltarii cancerului . Bogat in vitamina C si caroten, previne oboseala nervoasa, tensiunea mentala, isteria si insomnia. Fructul mango este ideal pentru cei care sufera de anemie sau femeilor insarcinate, deoarece are un continut bogat de fier. In plus, fructul mango are si un continut ridicat de vitamina A, E si seleniu. Nutritionistii spun ca fructul mango este recomandat si persoanelor care au probleme cu rinichii, febra sau cu afectiuni respiratorii.Fructul de mango este foarte hranitor si o excelenta sursa de carotina in comparatie cu alte fructe. Produsul previne bolile aterosclerotice, creste imunitatea organismului; adjuvant in curele de slabire; hipocolesterolemiant; antioxidant,

O digestie usoara cu...

OPUNTIA & FIBRULINA ( opuntia 0,300g/cp; fibrulina 0,200g/cp). Fibrulina scade apetitul prin crearea senzatiei de satietate ; imbunatateste absorbtia calciului cu pana la 48% si reduce valorile colesterolului(actineaza sinergic cu Opuntia); creste absorbtia intestinala de Ca2+. Fibrulinaâ are rol bifidogenetic şi probiotic prin stimularea creşterii selective a microflorei prezente la nivelul colonului (Bifidobacteria şi Lactobacili).  Conţine fibre dietetice solubile, nefiind hidrolizată în cavitatea bucală, stomac sau intestin subţire; aceste fibre sunt fermentate în totalitate de microflora din colon.Produsul este indicat in refacerea florei intestinale afectata de antibioterapie; in ulcer gastro-intestinal, in combaterea constipatiei; in curele de slabire.